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생로병사의 비밀 지긋지긋한 피로 건강의 적신호 만성피로 춘곤증 식곤증 피로를 무시하고 병을 키운 사람들 3주간의 만성피로 개선 프로젝트 687회 [생로병사의 비밀] 지긋지긋한 피로 건강의 적신호 만성피로 춘곤증 식곤증 3주간의 만성피로 개선 프로젝트 6 생로병사의 비밀 687회 미리보기 [지긋지긋한 피로, 건강의 적신호] 추위가 물러나고 봄이 오는 3월. 여기저기서 춘곤증과 식곤증을 호소하면서 피로함을 느끼는 사람들이 늘어난다. 이런 피로가 짧게 느껴지면 건강에 큰 이상이 없지만, 피로가 6개월 이상 지속된다면 ‘만성피로’를 의심해봐야 한다는데.. 직장인 1,235명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면 응답자의 24%가 만성피로의 위험선을 넘은 것으로 나타났다. ‘피로사회’라는 말이 나올 정도로 피로가 흔한 증상인 만큼 치료의 필요성은 크게 느끼지 못하는데... 전문의들은 피로가 우리 건강의 이상신호이거나 어떤 경우엔 질병의 증상으로 나타날 수 .. 2019. 3. 19.
[이웃집 찰스]러시아 안톤 강 비올리스트 자연주의 출산 고려인 5세 뿌리 찾기 독립운동가 선조 러시아 사위 장인어른 3대 가족 여행 광주 고려인 마을의 봄 181회 [이웃집 찰스]러시아 안톤 강 비올리스트 자연주의 출산 고려인 5세 독립운동가 선조 이웃집 찰스 181회 미리보기 3·1운동 100주년 기획 안톤 강, 고향의 봄을 열다 2부 러시아 안톤 강 -고려인 5세 안톤 강, 고향의 봄을 열다 러시아에서 온 비올리스트 안톤 강. 둘째가라면 서러울 정도의 딸바보 아빠와 아빠바라기 딸 소냐의 알콩달콩함은 물론 결혼 6년 차에도 꿀이 뚝뚝 떨어지는 달콤함으로 MC들의 부러움을 샀던 안톤 가족! 그리고 고려인 5세로서 항일 독립운동을 했던 선조의 뿌리를 찾아 나선 안톤의 여정이 지난주에 이어 ‘안톤 강, 고향의 봄을 열다’ 2부에서도 이어진다. -임신 우울증을 이겨낼 수 있었던 자연주의 출산임신 우울증으로 힘든 시간을 겪었던 안톤 부부. 두 사람은 이 힘든 시간을 자연주.. 2019. 3. 18.
[mbc스페셜]다시 꿈은 이뤄진다 스페인 외인구단 꿈 fc 19명의 한국 축구 선수들 비공식 태극전사들의 스페인 원정기 스페인 7부 리그의 외인 구단 803회 [mbc스페셜]다시 꿈은 이뤄진다 스페인 외인구단 꿈 fc 19명의 한국 축구 선수들 비공식 태극전사들의 스페인 원정기 mbc스페셜 803회 미리보기 다시 꿈은 이뤄진다 -스페인 외인구단 꿈 fc- 스페인 축구 리그에 한국선수로만 구성된 외인구단 꿈 fc가 있다. 이영표 선수가 전하는 비공식 태극전사들의 스페인 원정기! 축구의 나라 스페인, 그 심장 속으로 걸어 들어간19명의 한국 축구 선수들이 있다. 바로 스페인 7부 리그의 외인 구단 ‘꿈 fc’다. 아시아 선수로만 구성된 팀이 유럽, 그것도 축구의 명가 스페인의 정식 리그에 등장한 건 유럽 축구 역사상 최초의 일이다. 스페인 이에스까스를 연고지로 창단한 이 구단은 무패행진으로 유럽 언론의 관심을 한 몸에 받는다. 꿈fc 선수들은 2002년 월드컵을 .. 2019. 3. 17.
다큐 공감 3.1운동 100주년 기획 소녀가 소녀에게 24명의 증언자들 1920년 3월1일 배화여학교 서대문형무소에 투옥된 독립운동가들 일제감시대상 인물카드 291회 [다큐 공감] 3.1운동 100주년 기획 소녀가 소녀에게 24명의 증언자들 1920년 3월1일 배화여학교 다큐 공감 291회 미리보기 3.1운동 100주년 기획 소녀가 소녀에게 “서대문 형무소 메모리얼홀에서 운명처럼 한 소녀를 만났습니다. 내 또래의 앳된 소녀 이수희.대체 열 다섯 이 소녀에게 무슨 일이 있었던 걸까요? 지금 그 소녀를 만나러 갑니다.”-배화여고 2학년, 신나영 ------------------------------ ■ 24명의 증언자들, 1920년 3월1일 배화여학교에 무슨 일이 있었나? 30년 전 경찰청 낡은 캐비넷에서 일제강점기 서대문형무소에 투옥된 독립운동가들의 인적사항이 기록된 ‘일제감시대상 인물카드’가 발견됐다. 그 속엔 안창호, 유관순 같은 널리 알려진 독립운동가도 있었지만 .. 2019. 3. 16.
걸어서 세계속으로 붉은 초원에서 푸른 문명을 쏘아 올리다 우즈베키스탄 수도 타슈켄트 차르박 호수 사마르칸트 레기스탄 광장 비비하눔 사원 부하라 히바 칼타 미나렛 595회 [걸어서 세계속으로] 붉은 초원에서 푸른 문명을 쏘아 올리다 우즈베키스탄 수도 타슈켄트 차르박 호수 사마르칸트 레기스탄 광장 비비하눔 사원 부하라 히바 칼타 미나렛 걸어서 세계속으로 595회 미리보기 붉은 초원에서 푸른 문명을 쏘아 올리다, 우즈베키스탄 유라시아대륙의 한복판하늘까지 닿겠다는 영광을 꿈꾼우즈베키스탄의 수도, 타슈켄트실크로드의 중심지였던 사마르칸트유구한 역사가 담겨 있는 도시 부하라와과거의 유물이 가득한 유적도시 히바를 둘러보며우즈베키스탄을 만나본다! 우즈베키스탄의 수도, 타슈켄트(Tashkent)!우즈베키스탄의 문화가 꽃피어 있는 곳 브로드웨이 거리!타슈켄트 외곽의 눈 덮인 설산, 침간산 아래천산산맥의 만년설을 품은 차르박 호수가 있다. 고대 교류의 핵심, 실크로드의 중심지 사마르칸트(Sa.. 2019. 3. 15.
[추적60분]쓰레기에 갇힌 한반도 청주 폐기물 소각장 경북 의성 4개월 째 불이 꺼지지 않는 쓰레기 산 필리핀에서 돌아온 불법 수출 쓰레기 1,200톤 1304회 [추적60분]쓰레기에 갇힌 한반도 청주 폐기물 소각장 경북 의성 4개월 째불이 꺼지지 않는 쓰레기 산 필리핀에서 돌아온 불법 수출 쓰레기 1,200톤 추적60분 1304회 미리보기 쓰레기에 갇힌 한반도 대한민국 전역이 ‘쓰레기’ 문제로 몸살을 앓고 있다. 다이옥신 등 1급 발암물질이 검출됐음에도 소각장이 지속적으로 영업을 하는 바람에 고통을 받고 있다는 지역 주민들이 있는가 하면, 불법 폐기된 쓰레기가 마치 거대한 산처럼 쌓여 있는 곳도 전국에 수없이 많다고 한다. 경기도 지역에서 파악된 ‘쓰레기 산’만 60곳이 넘는다. 지자체를 통한 전수조사 결과, 전국에 방치된 불법 폐기물은 120만 톤 이상. 최근에는 국내의 한 재활용 업체가 필리핀에 수출했던 불법 폐기물 1,200톤이 국내로 반입되는 사태가 벌어.. 2019. 3. 14.
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