[생로병사의 비밀]
지방간의 습격
방치하면 돌이킬 수 없다
지방간 극복 5주 프로젝트
지방간 극복방법
간경변증 황달 간신 증후군
간성뇌증 간암
생로병사의비밀 664회 미리보기
지방간의 습격, 방치하면 돌이킬 수 없다
잘못된 식습관과 운동 부족으로 인해 간에 적신호가
켜지고 있다.
성인 10명 중 3명이 앓고 있는
한국인의 대표질환 지방간!
간에 지방이 5% 이상 쌓이는 것을 지방간이라 하는데,
지방간은 특별한 증상이 없어 무심코 지나치기 쉽다.
하지만 지방간을 방치할 경우 간경변증,
더 나아가 간암으로 이어질 수 있다.
간 질환의 시작인 지방간! 소리 없이 나를 해치는
지방간을 극복하는 방법,
<생/로/병/사/의 비밀>에서 알아본다!
# 방치한 지방간이 당신의 간(肝)을 습격한다!
3년 전, 잦은 음주로 인해 알코올 지방간 판정을
받았다는 이강혁(30) 씨. 그는 스트레스를 풀기
위해 먹었던 술로 인해 지방간이 간경변증에
이를 정도로 위험해질 것이라고는 예상하지 못했다.
박태균(51) 씨 역시 지방간을 방치한 탓에 최근
건강이 급속히 나빠졌다. 기능을 잃어가는 간 때문에
온몸에 황달, 간신 증후군, 간성뇌증 등 온갖
합병증이 생기고, 간이식 외에는 해결책이 없는
상황인데... 통증이 없어 대부분이 망가지기 전에는
알 수 없다는 침묵의 장기, 간. 지방간의 경고를
무시하면 어떤 결과로 이어질까.
# 지방간, 술을 마시지 않아도 예외는 없다
대한간학회의 조사결과 전체 지방간 환자 중 80%는
과체중으로 생기는 비알코올 지방간 환자다. 특히
비알코올 지방간의 경우 고혈압, 비만 등
대사질환이 동반될 확률이 높아 더 위험하다.
10여 년 전에 지방간 진단을 받았다는
주부 강미연(40) 씨.
음주와는 거리가 먼 미연 씨가
지방간이 생긴 원인은 식습관에 있었다. 일주일에
5일은 배달음식을 시켜 먹으며 과도한 열량을
축적하던 그녀의 생활습관이 지방간으로 이어진 것.
고기를 좋아하던 김재권(68) 씨 역시 과체중으로
인해 당뇨, 고혈압을 비롯해 비알코올 지방간이
생겼다. 이후 재권 씨는 지방간이 간암으로 발전해
수술을 받게 되었는데... 일상생활에서 주의가
필요한 비알코올 지방간에 대해 알아본다.
# 지방간이 있는 남녀 4인을 대상으로 한
‘지방간 극복 5주 프로젝트!’
지난 8월, 제작진은 평소 운동을 하지 않는 생활
습관과 잘못된 식습관으로 지방간을 가지고 있는
실험 참가자 4명을 대상으로 ‘5주간의 지방간
극복 프로젝트’를 진행했다. 지방간을 극복할 수
있는 해결책을 제시해줄 소화기내과, 가정의학과,
재활의학과 교수 3인과 함께 5주간 프로젝트를
실시한 결과 참가자들의 지방간에 긍정적인 변화가
확인되었다. 그뿐만 아니라 내장지방 등 다른 검사
결과들도 간 수치와 함께 달라졌는데...
그들의 몸엔 어떤 변화가 생겼을까.
# 생활 속에서 실천하는 지방간 극복방법!
입대 전 125kg의 거구였던 김상록(22) 씨는
최근 72kg으로 몸무게를 감량하며 지방간을
극복했다. 간경변증을 앓고 있는 어머니를 위해
간이식을 결심한 후, 지방간이 있는 간을 정상으로
돌리기 위해 매일 2시간씩 독하게 운동을 했던 것.
그의 간은 이제 정상인에 가까울 정도로 돌아와
간이식 수술을 하게 되었는데... 30년 전, 불규칙한
식습관과 음주로 지방간 진단을 받았었다는
가수 강태환(67) 씨. 지방간 판정 이후에도
관리하지 않은 탓에 지방간은 간암으로 진행이
되어 7년 전 간암 수술을 받게 되었다. 현재는
생활습관을 180도 바꿔 몸을 관리하고 있다는
태환 씨. 지방간을 극복한 이들을 찾아
지방간 극복방법을 소개한다.
누구에게나 찾아오는 시한폭탄, 지방간!
지방간과의 전쟁에서 이기는 방법을
<생/로/병/사의 비밀>에서 알아본다.
■ 방송일시 : 2018년 10월 3일 (수) 22:00 ~ 22:55
■ 프로듀서 : 박인식 / 담당 작가 : 이한별, 양주영
[출처] kbs